최근 연구에 따르면, 일주일에 한 번 이상 치실을 사용하면 뇌졸중 위험을 크게 줄일 수 있다고 합니다.
🔹 연구 결과
- 허혈성 뇌졸중: 위험 22% 감소
- 심장색전성 뇌졸중: 위험 44% 감소
- 심방세동: 위험 12% 감소
🔹 이유는?
치실 사용으로 치아 사이에 남은 음식물로 인한 박테리아 축적을 예방하여, 이 박테리아가 혈류로 유입되어 혈관에 염증을 일으키고 혈전을 유발하는 것을 막아주기 때문입니다.
🔹 전문가 의견
연구 저자인 소비크 센 박사는 "치실 사용이 음식물 입자로 인한 박테리아 축적을 예방하여 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다"고 설명했습니다.
🔹 결론
정기적인 치실 사용은 구강 건강뿐만 아니라 심혈관 건강에도 큰 도움이 됩니다. 오늘부터 치실 사용을 생활화해보세요!
양치할 때 주1회 '이것' 하면...뇌졸중 위험 줄어든다, 왜?
뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 막히거나 혈관이 터져 뇌로 혈액이 새어 나올 때 발생한다. 그런데 흔하고 건강한 습관이 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일주일에 한 번 이상 치
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